体力測定を実施しました♬

2020-11-19

本日、体力測定を行いました。

今年は、年に2回の開催予定で実施しました。

 

今年の内容は…

①5m歩行

②開眼片足立ち

③握力

④椅子座り立ち

⑤体重

の5項目です。

開眼片足立ちは、平行棒を使用して行いました。

椅子座り立ちは、30秒間の間に何回座り立ちできるか計測しました。

 

久しぶりの行事に、皆様喜ばれていました♬

 

 

 

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